편도가붓고, 목이 따끔따끔! 편도염이 환절기마다?! (편도염에좋은소리식)

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안녕하세요. 꽃송이입니다.당일에는 찬바람이 강하게 불어서 기온도 많이 떨어졌는데요. 아침 최저기온은 서울과 대구 4도, 부산 6도 등을 기록해 예년보다 45도가량 오전으로 대관령을 비롯한 육지에서는 영하까지 기온이 떨어졌는데요.미세먼지 농도도 황사의 영향으로 전국 대부분 육지에서의 ‘본인 마음’에서 ‘본인 마음’ 수준까지 올라간다고 하니 다들 탈지 잘하시고 목 건강, 환절기 건강 유의하세요!봄철 마지막 꽃샘추위로 몸도 으슬으슬~ 목도 따갑고 편도가 붓는 증상!저처럼 편도가 약한 분이라면 1년에 몇 번 편도염으로 고생하는 분들이 계실 텐데, 당일에는 편도염에 좋은 사드 음식에 대해 알아봅시다.~​

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편도에발발하는염증(편도염)목구멍이 따끔따끔하다 환절기 면역력 꽃샘추위침삼킬때의 통증 목통증 편도염증상

편도선은 입과 코로 들어오는 항원에 의해 반응하여 주로 점막의 표면을 방어하기 위해 항체를 분비하는 조직입니다. 코와 입에서 목구멍으로 이어지는 통로를 둥글게 감싸서 외부 병균이 들어가는 것을 막는 역할을 하는 기관입니다.편도는 출생 시부터 점차 커지기 시작하면서 4~10세까지 활발해지면서 점차 퇴화합니다. ​

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편도염은 급성 편도염과 만성 편도염으로 나눌 수 있습니다.급성 편도염은 주로 구개선에 생성되는 급성 염증으로 세균이 나쁘지 않고 바이러스의 감염을 위해 생성될 것입니다. 가장 원인균은 베타용혈성 연쇄상구균으로, 그 밖에도 포도상구균, 폐렴구균, 인플루엔자 바이러스, 파란플루스 등의 균과 바이러스가 원인이 될 것입니다. 급성 편도염의 경우 주로 청소년이 나쁘지 않고 청년기에 많이 생성되어 피로감을 느끼지 않고 저온 또는 고온에 갑자기 노출되었을 때 감기에 걸린 후 주로 낳습니다.[만성편도염]은 급성편도염이 반복적으로 생성되거나 기쁘지 않아 편도에 염증이 생겨 불쾌감을 느끼는 귀추 스토리입니다. 원인균은 급성 편도염과 비슷하지만 주된 원인은 그램 양성균이다.​

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편도염

편도선에 염증이 생기면 40도 정도의 열이 동반돼 자신 오한 두통 전신통 등이 동반되지만 대부분 감기로 곡해해 급히 감기약을 먹기도 한다. 특히 급성 편도염의 경우 목이 아프고 열이 자진신고하여 감기 기운이 있는 것처럼 온몸이 아프고 아픈 증상을 동반하므로 통증이 빨리 병원을 방문해야 합니다.​

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편도염의 주요 증상은 갑작스러운 고열과 오한이 동반되어 목에 통증을 느끼는 증상이 있습니다.목 안쪽의 인두육에 염증이 발생하면 음식을 삼킬 때도 아픈 증상을 느껴서 곤란합니다.두통, 쇠약감, 관절통 등 신체 전반에 증상이 동시에 발생하고 편도염 환자의 경우 편도 주위의 입 속이 붉게 충혈되고 편도가 커지는 것을 볼 수 있습니다.염증이 심하면 편도 표면에 노랗고 막이 생기기도 합니다. 이밖에도편도결석으로인한입냄새가따르기도합니다.​

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갑작스러운 오한, 고열로 시작되는 급성 편도염은 합병증이 본인 타진이 아닌 한 거의 일주일 안에 상태가 호전될 수 있다. 바이러스성 편도염은 항생제 치료가 따로 필요 없고 증상을 완화시키는 보존적 치료를 하면 되고 필요할 경우 일부 소염진통제를 처방받아 복용할 수도 있을 것입니다.​

편도염의 합병증은?

편도염의 합병증으로는 국소 합병증과 전신 합병증으로 자가 치유가 되는 것입니다. 국소 합병증에서는 편도염이 1주일 정도 지났음에도 불구하고 개선되지 않아 입을 여는 데 큰 어려움이 생기는 정면 A군 연쇄상구균을 의심할 수 있다. A군 연쇄상구균에 의해 퍼진 편도염은 염증이 주변 근육으로 퍼져 심할 경우 편도농양으로도 발전할 수 있기 때문입니다.​

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편도주위농양이 발생하면 심한 통증과 귀 통증이 동반되고 열이 본인이어서 오한이 동반될 수 있다.전신 합병증으로는 상기도 연쇄상구균 감염 후 발생할 수 있는 급성 류머티즘열과 연쇄상구균성 사구체신염이 있습니다. 류마티스열은 심염, 관절염, 흉반 등 피부에 본인 외 다른 질환이 있어 적절한 치료 후 완전히 회복되지만 가능성이 높습니다.사구체신염은 특이한 균주에 의해서만 발생하는 질환으로 1% 미만이기 때문에 매우 드물게 본인 타본인이지만, 이러한 증상이 동반된 거본인의 경우는 편도절제가 필요할 수 있습니다.​

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편도염을 완화하려면?

편도염은 물을 충분히 먹고 휴식을 취하는 것이 가장 좋은 치료의 비결입니다. 역시 가글약을 사용해서 구강을 청결하게 유지하는 것이 좋을 것 같습니다.편도염 증상이 심할 경우 소염진통제와 항생제를 처방받아 사용할 수 있으며 항생제는 편도 내에서 감염된 세균을 제거하는 역할을 합니다.급성 편도염은 휴식과 약물치료를 통해 비교적 쉽게 치료할 수 있지만 만성 편도염은 치료에 어려움이 있습니다.급성 편도염이 자주 반복되고 본인, 치아의 부정교합, 안면발달장애, 편도비대, 코골이, 수면무호흡 등의 증상이 반복되면 신속한 치료와 전후가 필요합니다.​

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편도염에 좋은 소식품은?

도라지/배]도라지에는 사포닌 성분이 풍부하여 면역력 증진에 도움을 줍니다. 또한 기관지 점액 분비량을 증진시켜, 기관지를 촉촉하게 유지시켜 줍니다.이를 통해 편도염의 일종인 기침, 가래가 멈추는 효과를 기대할 수 있다.배에는 유기산, 비타민, 아미노산이 풍부해 몸의 피로회복에 도움을 준다. “역시 하나의 유기산을 충분히 식사하면 목이 부었을 때 붓기를 완화하는데 도움을 주고 폴리페놀, 항산화 성분도 다량 함유되어 있어 전반적인 환절기 건강 증진에 좋습니다.”​

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[맥문동] 맥문동 역시 도라지처럼 사포닌 함량이 높아 면역력을 증진시킵니다. 도라지를 과도하게 식사하면 수분이 증발하여 입이 마르는 부작용이 나빠질 수 있습니다.맥문동은 수분을 공급하여 이러한 수분 부족 사고를 보완하는 역할을 할 것입니다. 도라지와 맥문동은 모두 함께 식사를 하는 것이 매우 효과적입니다.​

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[300초] 300초는 혈압예방, 배뇨 및 이뇨, 항염 등 인체 내 다양한 문제를 개선해 줍니다.삼백초는 기관지와 관련해 알레르기 비염, 천식 등의 질환을 유발하는 물질에 대한 과민반응을 완화시키는 데 도움을 줍니다. ​

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[참새콩] 참새에는 플라보노이드, 히스티딘, 비타민 A, 비타민 C 등의 성분이 풍부하게 함유되어 있으며 이 중 플라보노이드는 항산화 성분의 일종으로 체내에서 염증 발생을 억제하는 역할을 합니다.​

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유자 안에는 비타민C가 풍부하게 들어 있다.레몬의 3배 정도 배합되어 있습니다만, 편도염 예방에도 좋고 증상 완화, 가래와 기침 완화에도 좋습니다. 모링도 편도염에 좋은 음식이라고 합니다.모과 안에는 사포민, 구연산, 사과산, 비타민C 등 목에 좋은 항산화 성분이 많이 들어 있어 목을 부드럽게 하는데 좋고 생으로 먹기에는 힘들기 때문에 모과 청색으로 뜨거운 차로 마시는 것이 좋다.

오한시는 편도염에 좋은 음료를 알려드렸어요.목 건강 증진에 모두 도움이 되는 음료이므로 목 건강, 면역력 건강, 환절기 건강에 유의하세요. 마지막 꽃샘추위 건강관리 잘하세요:)